Quem acompanha o Pitacos no Instagram já sabe que eu pratico Yoga na Senda do Bem, e vira e mexe compartilho alguma postura por lá. Aqui também já divulguei alguns eventos promovidos pela Senda. Neste post quero contar sobre uma modalidade oferecida pela Senda, especialmente voltada para a Melhor Idade. É uma prática de hatha… Continuar lendo Espaço de Yoga oferece aulas para a terceira idade
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