Aulões de yoga no fim de semana com Senda do Bem

Vamos praticar yoga nesse fim de semana?

As Senda do Bem oferece aulões na sexta e sábado, vamos à agenda:

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Dia 7 de julho, sexta-feira – Aulão avançado de Hatha Yoga
Horário: 19 – 21h
Local: Senda do Bem
Noite intensiva de Hatha Yoga, para qualquer praticante com experiência prévia. A prática será avançada e intensa. Não precisa ser aluno da Senda do Bem. As vagas são limitadas e tem que confirmar presença no link de ingressos.
Mais informações: aqui

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Dia 8 de julho, sábado – Aulão de Yin Yoga com Sofi Severo
Horário: 10 – 11h15
Local: Senda do Bem
Confirmar presença no link de ingressos
Yin Yoga é uma prática essencial para a recuperação e manutenção da mobilidade e flexibilidade naturais das articulações, ligamentos, tendões e fascia. As aulas são compostas por posturas realizadas passivamente no chão por alguns minutos, objetivando aplicar de forma segura e positiva uma suave e moderada tensão nas camadas mais profundas do tecido conjuntivo do corpo.
Energeticamente, ela abre o sistema de meridianos, canais de energia por onde flui a energia vital, desbloqueando o fluxo energético,além de apoiar o equilíbrio emocional. E, como esta prática enfatiza a quietude e o silêncio, ela prepara o corpo e a mente para a meditação.
Mais informações: aqui

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Dia 8 de julho, sábado – Yoga no Jardim Botânico de Florianópolis
Horário: 10 – 11h
Local: Jardim Botânico de Florianópolis, Itacorubi
Aulão Gratuito
Não precisa ser aluno da Senda, é aberto ao público, só chegar com seu tapetinho de yoga ou uma canga.
Em caso de chuva será cancelado.
Mais informações: aqui

Namastê!


 

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Eventos da semana – Senda do Bem – yoga, astrologia e reiki

Quem acompanha o Pitacos do Casal no instagram, já sabe que eu (Jo) pratico yoga na Senda do Bem. Pois bem, a Senda promove eventos diferentes todas as semanas, e vou postar aqui a agenda dessa semana:

31/03 – 19:30 – palestra gratuita “Ano Novo Astrológico – Ano regido por Saturno, o Deus do Tempo” com Cris Costa Astrocoach.

Como Saturno vai influenciar o ano e as tendências para cada signo. Vai ser na Senda do Bem, confere o evento no facebook: Ano Novo Astrológico

01/04 – 10:30 – Aulão de Hatha Yoga no Jardim Botânico de Florianópolis, no bairro Itacorubi.

Também é gratuito, é só levar um tapetinho de yoga ou canga, e no caso de chuva será cancelado.

Confere também no face: Aulão Gratuito de Yoga

01/04 e 02/04 – 9:00 às 18:00 – Curso de Iniciação Reiki – Nível 1

Habilitação pela Escola Satya Reiki Communion (Índia), para interessados em aprender mais sobre a terapia Reiki. Para mais informações, confere o evento no face: Curso de iniciação Reiki

E nós desejamos um fim de semana tranquilo de prática e aprendizado a todos!

Namastê


Senda do Bem

Endereço: Rua Professor Airton Roberto de Oliveira, 64, Sala 704 – Itacorubi, Florianópolis/SC.